三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前,一不小心就吃多了,很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法,帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料:布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法:以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米),武火煮沸后转文火30分钟即可,一天一剂,代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效:健胃消食,适用一般人群,孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料:陈皮5克,大麦茶一小袋
做法:开水浸泡5分钟,可反复多次冲泡,当天饮用。
功效:健脾消积,适宜一般人群,哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料:白萝卜一根,青橄榄数个,生姜3片,瘦肉250克。
做法:将上述材料洗净,白萝卜切块,青橄榄拍碎,瘦肉切块,加入适当水量,大火烧开转小火40-60分钟关火,放入食盐少许即可。
功效:消积利咽,尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
美国第一夫人吉尔·拜登接受手术 切除多处癌性病变******
中新网1月12日电 据美联社报道,白宫11日表示,美国总统拜登陪同妻子在马里兰州的沃尔特·里德医疗中心接受了手术,医生切除了第一夫人吉尔·拜登右眼上方和胸部的癌性病变。
图片来源:美联社报道截图 据报道,白宫医生凯文·奥康纳表示,手术证实“小病变是基底细胞癌”,这是一种皮肤癌。此外,她左眼睑上的第三个病变也被完全切除,将接受进一步检查。
凯文·奥康纳还称,71岁的吉尔·拜登“面部有些肿胀和瘀伤”,但“精神状态良好”。
报道称,拜登已于11日返回白宫。凯文·奥康纳表示,吉尔·拜登预计将在当天晚些时候返回官邸。
(文图:赵筱尘 巫邓炎) [责编:天天中] 阅读剩余全文() 视觉焦点女子遛狗变身“低头族” 一脚踩空掉入下水道 5.99万起试驾比亚迪最便宜电动车
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